celujesz w najmocniejsze saa a nie masz pojęcia o niczym,zacznij od diety bo ta leży.Wyniki masz jak po kreatynie.Z tym trenem to cię poniosło,co weźmiesz na nastepny cykl?bo już nic mocniejszego nie ma? Kreta mocny srodek ^^ 187cm i takie slabe nogi az niechce sie wiezyc... Pokaz fotke jak ta "przyjemna rzezbe" widac :))
W zależności jaką porcję SAWA będziesz brał dorzuciłbym ewentualnie mono, Saw+mono przed treningiem, po HP( anubis z tego co kojarzę miarka to porcja). Albo zostaw Saw na nastepny cykl a teraz zrob na HP+mono sry nie doczytałem że brałeś je osobno;-) Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2012-11-30 09:09:33
bo po trenie co dasz na następny cykl antka, pomyśl koks powinno się stopniować od najmniejszych dawek i jak naj mniej środków, jeśli nie kumasz przeczytaj min 1000 tematów i może cię oświeci
czyli mówisz ze 500mg co 5 dni jest OK? Stężenie utrzymuje się odpowiednio? A może coś dołożyć jeszcze przed końcem? Żałuje że nie zakupiłem deki na początku ale na nastepny cykl mam już rozpisany od ciebie zostało mi tylko zanabyć dobre soki
odblok zaczal bym 12-14 dni po ost shocie. co do mety, to te 10 mg czy bedzie czy nie, nie bedzie mialo wielkiego wplywu. Z dobra dieta, i resztkami soku w organizmie tez bedzie bardzo dobrze. Zostawilbym mete na nastepny cykl.
tak, bierz po porcji każdego a co zostanie przeniesiesz na nastepny cykl, ew. gdyby ten nadal przynosił zadawalające efekty po owych 60 dniach to warto wtedy przedłużyć... grunt to nie trzymac sie zbyt sztywno szablonów
Jaką wybrać na następny cykl ? Chciałem dodać ,ze ta co brałem była bez smaku,można wybrac jakąś smakową czy coś ? Zmieniony przez - Hard_Work w dniu 2016-07-21 22:07:36
wytlumacz mu ze metka dla niego jest zdecydowanie lepsza od androlicu...bo jak teraz wezmie cokolwiek z mysla ze to androlic, to co zaj.ebie na nastepny cykl?? moze znowu androlic tylko tym razem nie od ciebie i 2 razy wieksze dawki, bo ostatnio slabo kopaly???
[...] po treningu (lub odwrotnie) glutamine +/-10g dziennie (siakies 2lyzeczki) podziel sobie np. +5g po treningu, a reszta przed snem reszte monohydratu najlepiej zostaw sobie na nastepny cykl co do gainera i bialka to Ci nie doradze - nie wiem jakie masz braki w diecie, a sens przyjmowania tych produktow w konkretnych dawkach zalezy wlasnie od tego [...]
co polecacie na następny cykl, nie tyle o zwiększenie wagi mi chodzi a o rozrost mięśni aby były bardziej napompowane. przeczytaj to jeszcze raz i pomyśl czy jest w tym jakaś logika?
to wyjdzie 352 g mono w 8 tyg i zostanie mi ok 150 g i co z tym zrobic zostawic na nastepny cykl czy jesc ten 9 tyg i 10 tyg ? i wyjdzie mi jeszcze ze jezeli chcialbym zjesc ten caly cytonox w ok 8 tyg to bym musial dac ok 40 g . to jak mam to zrobic ?